Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

april 2019

Eendaagse Training Stoelmassage

2 april 2019 -10:00 - 17:00
Het Zonnehuis, Meerswal 9
Exmorra,
EUR 125

REBALANCING STOELMASSAGE De stoelmassage, een massage uitgevoerd op een speciaal ontworpen stoel, wordt al jaren in Nederland gebruikt.  Deze vorm van massage is een verkorte, eenvoudige vorm van een Rebalancing sessie op een massagetafel. Deze vorm van massage wordt sinds een aantal jaren op de werkplek toegepast, om verschillende klachten van werknemers te voorkomen en/of te bestrijden. Het is een massagevorm speciaal voor mensen met weinig tijd, want de kleding kan worden aangehouden, er wordt geen gebruik gemaakt van massageolie en…

Meer weten »

oktober 2019

Zweethut bouwen & zweethutceremonie

19 oktober 2019 -10:00 - 17:00
EUR 50

  Op zaterdag 19 oktober bouwen we een nieuwe zweethut die we daarna inwijden met een zweethutceremonie. Dit wordt door Het ZonneHuis georganiseerd in samenwerking met Koos Hemstra en Peter Toen. Een zweethut is een plaats van gebed, zuivering en heling. De hut is over de hele wereld verspreid te vinden, onder andere bij de indianenstammen in Noord-Amerika. De zweethut is gebouwd met wilgentakken. Met lange takken wordt een soort koepel gevormd. Een heilige, veilige plek, als een baarmoeder. De…

Meer weten »

november 2019

Weekend retreat geven en ontvangen

1 november 2019 -18:30 - 3 november 2019 -16:30
EUR 350

Voor de meesten onder ons gaat het geven ons gemakkelijk af. Hoe fijn is het om er voor anderen te zijn, je naasten te verwennen, je collega’s of je vrienden blij te maken en zorg te dragen voor je familie. Naast het geven is het ontvangen een onmisbare factor om een goede balans in ons zelf te waarborgen. In hoeverre ben jij, naast het geven, in staat om te ontvangen? Hoe verhouden deze aspecten zich in jou tot elkaar? Gedurende…

Meer weten »

december 2019

Zweethut van Oud naar Nieuw

21 december 2019 -10:00 - 18:00
Het Zonnehuis, Meerswal 9
Exmorra,
+ Google Maps
EUR 50

Een bijzondere moment voor een zweethut, op de grens van oud naar nieuw. Ook in 2019 wordt er in Het ZonneHuis een zweethut georganiseerd in samenwerking met Koos Hemstra en Peter Toen, op zaterdag 21 december. Een speciaal ritueel aan het einde van het jaar waardoor de hut een moment kan zijn van het loslaten van het oude, op weg naar het nieuwe. Een zweethut is een plaats van gebed, zuivering en heling. De hut is over de hele wereld…

Meer weten »

februari 2020

Kookworkshop: Zon op je bord!

februari 18 -10:00 - 13:00
EUR 37,50

  Bergamot in de winterkeuken Ken jij de bergamotvrucht? Deze bijzondere citrusvrucht uit Calabrië, Italië, is uniek en een zonnetje op je bord of in je huis. Dat is in deze tijd van het jaar extra lekker. We maken verrassende gerechtjes met deze bijzondere zonnevrucht, die je in deze wat sombere winterdagen echt een zonnetje geven. We maken een verwarmende wintersoep, marsepein, cakejes en nog meer lekkers. Ook maken we een heerlijke roomspray. Volop zon ruiken, proeven, ervaren. Wanneer: dinsdag…

Meer weten »

Winterzwemmen

februari 22 -10:00 - 12:30
EUR 25,00

          We gaan al richting het voorjaar ... toch ... de temperatuur van het water van de Makkumervaart is koud genoeg voor het winterzwemmen.  Al hopen we stiekem wel op een beetje vorst en ijs hakken. Op zaterdag 22 en 29 februari gaan we opnieuw ademen, opwarmen, het water in, een ronde sauneren en lekker lunchen met elkaar. Kom je dit meedoen?  Je bent welkom. Kou kan je gezondheid een boost geven. Natuurlijk is het wel…

Meer weten »

maart 2020

Actieve Meditatie Avond

maart 5 -19:30 - 21:00
Iedere Donderdagavond in het Zonnehuis, Meerswal 9
Exmorra,
EUR 7,50

Van beweging naar stilte               Denk je aan mediteren, dan denk je meestal aan stilzitten. In de lotushouding of op een meditatiestoeltje, zonder gedachte of beweging. Bij een actieve meditatie kom je eerst in beweging, waardoor je lichaam zich kan uiten en ontladen. Loslaten Door actief te beginnen, zoals dansen, trillen, (chaotisch) ademen of je stem te laten horen, krijg je de mogelijkheid om je onrust los te laten, waardoor er vanuit beweging ruimte…

Meer weten »

Actieve Meditatie Avond

maart 19 -19:30 - 21:00
EUR7,50

Van beweging naar stilte   Denk je aan mediteren, dan denk je meestal aan stilzitten. In de lotushouding of op een meditatiestoeltje, zonder gedachte of beweging. Bij een actieve meditatie kom je eerst in beweging, waardoor je lichaam zich kan uiten en ontladen. Loslaten Door actief te beginnen, zoals dansen, trillen, (chaotisch) ademen of je stem te laten horen, krijg je de mogelijkheid om je onrust los te laten, waardoor er vanuit beweging ruimte komt voor innerlijke stilte: de feitelijke…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen