Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
december 2022
Yin-Yoga met Susanne
Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15 en elke donderdagavond van 19.30 tot 20.45. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je lichaam zo de uitnodiging om ruimte te geven in het lichaam, het bindweefsel en het veld rondom je lichaam. De Yin stroom wordt aan gesproken door in de stilte en de rust naar binnen te gaan en zo van binnen naar buiten ruimte…
Meer weten »Yin-Yoga met Susanne
Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15 en elke donderdagavond van 19.30 tot 20.45. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je lichaam zo de uitnodiging om ruimte te geven in het lichaam, het bindweefsel en het veld rondom je lichaam. De Yin stroom wordt aan gesproken door in de stilte en de rust naar binnen te gaan en zo van binnen naar buiten ruimte…
Meer weten »Actieve Meditatie Avond
Van beweging naar stilte Denk je aan mediteren, dan denk je meestal aan stilzitten. In de lotushouding of op een meditatiestoeltje, zonder gedachte of beweging. Bij een actieve meditatie kom je eerst in beweging, waardoor je lichaam zich kan uiten en ontladen. Loslaten Door actief te beginnen, zoals dansen, trillen, (chaotisch) ademen of je stem te laten horen, krijg je de mogelijkheid om je onrust los te laten, waardoor er vanuit beweging ruimte…
Meer weten »Met kou in je kracht
Workshop winterzwemmen: Met kou in je kracht! Kees en Annemarie nemen je mee in de wereld van koude. Want wist je hoeveel gezondheidseffecten blootstelling aan koude kan hebben? Daarbij is het natuurlijk heel belangrijk dat je weet hoe. Zodat je het veilig en verantwoord doet en je ook daadwerkelijk de kracht van kou op een positieve manier in je leven kunt brengen. Tijdens deze workshop geven we je achtergrondinformatie, gaan we ons warm bewegen, confronteren we onszelf met kou, is…
Meer weten »Yin Yoga met Susanne – maandagmorgen
Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15 en elke donderdagavond van 19.30 tot 20.45. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je lichaam zo de uitnodiging om ruimte te geven in het lichaam, het bindweefsel en het veld rondom je lichaam. De Yin stroom wordt aan gesproken door in de stilte en de rust naar binnen te gaan en zo van binnen naar buiten ruimte…
Meer weten »HelingsHut van Oud naar Nieuw
Op donderdag 29 december organiseren we de helingsceremonie van oud naar nieuw. Op de drempel van 2022 naar 2023. In een zo bijzondere tijd die soms best wat van ons vraagt. Wat wil je laten gaan en wat wil je verwelkomen. Een gemengde reinigingsceremonie. We hoeden het vuur op de mooie vuurplek en we gieten het water in de ceremonie in de hut. Deze dag wordt begeleid door Susanne, Eelco, Kees en Annemarie. Over de ceremonie De hut is een…
Meer weten »januari 2023
WinterDans – Dag met dans en meditatie
Laten we dansen ... mijn liefste ... Dans mee, in deze winterjanuari, waar je je mag omhullen met licht en liefde. In meditatie en in het vieren van het leven, in alles wat er is. Waar losgelaten mag worden wat je niet meer nodig hebt zodat je in dit nog prille nieuwe jaar neer kunt zetten wat je diep van binnen wilt en weet. Deze viering van het leven is op zondag januari. Om half 10 ontvangen we je in…
Meer weten »Wheel of Consent Workshop
"Wheel of Consent" is een krachtige en verhelderende methode ontwikkeld door dr. Betty Martin en gaat in essentie over: - de kunst van geven en ontvangen - zelfliefde - in je kracht komen Het gaat over voelen wat je nodig hebt, wat je verlangt, wat je niet fijn vindt, waar je grens ligt en oefenen met daar helder en open over te communiceren naar de ander. Zo kun je iemand vragen om iets voor jou te doen of om zelf…
Meer weten »