Op zaterdag 2 septemer komt Ilse Oversier naar Het ZonneHuis. Dit prachtige optreden wordt georganiseerd door Lichtcirkel Drachten. Ilse heeft de kracht je met haar wonderschone stem en rakende teksten je hart en ziel te beroeren. Zoals ze zelf zegt: "In deze tijd maken velen van ons een reis van zelfheling door waarin we thuiskomen […]
In september starten we weer met onze 2-wekelijkse plons. Het water is dan meestal nog aardig op temperatuur en kan zelfs nog warm zijn als we een lekkere nazomer hebben, en toch is het juist dan fijn om te blijven zwemmen, zodat je weer langzaam went aan water dat toch echt ook weer kouder gaat […]
Van beweging naar stilte Denk je aan mediteren, dan denk je meestal aan stilzitten. In de lotushouding of op een meditatiestoeltje, zonder gedachte of beweging. Bij een actieve meditatie kom je eerst in beweging, waardoor je lichaam zich kan uiten en ontladen. Loslaten Door actief te beginnen, zoals […]
Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je lichaam zo de uitnodiging om ruimte te geven in het lichaam, het bindweefsel en het veld rondom je lichaam. De Yin stroom wordt aan […]
Adem brengt je naar alles in jou. Het is jouw medicijn, en jouw kracht zit er in verborgen. Op deze avond nemen we je mee op een ademreis. Met klank, muziek, drums begeleiden we je door de adem, en door je proces. Het is een prachtige manier om vrij te geven wat in je […]
Geheelde Vrouwen Wat mooi dat in deze tijd vrouwen weer meer samen komen, delen, helen, ervaren en verbinden. Tijd om met vrouwen de hut in te gaan, te verdiepen, in je eigen proces te stappen en tegelijk te voelen dat je samen bent. We zijn nodig op Moeder Aarde. In wie we werkelijk zijn. In […]
