Artikelen door Annemarie Kok

Lentekruidenpannenkoek

Wat blijft dat bijzonder…lente in Nederland. Na Hawaii treft me dat des te meer. Gisteren liep ik in het weiland en door de  tuin, en voelde me zo blij met […]

Landen

Wow….wat een jetlag. Die had ik niet zo enorm krachtig zien aankomen. Voelde me geweldig op Big Island Hawaii. Na de heenreis totaal geen last … toen stond ik zo […]

Tropische kokosbonbon

Een simpel recept voor een kokosbonbon, gemaakt van Santen, een kokosblok, te koop in zowel de natuurvoedingswinkel als veel supermarkten of toko’s. Een goedkoper alternatief dan kokosboter met een heerlijke […]

Op reis

Paspoorten-check Visa-check Verzekering-check Zonnebrand-check Anti-muskietenolie-check En zo kan ik nog wel even doorgaan…check check check Nee….ik ben niet zomaar weg. Het is even wat georganiseer, om met een gerust hart […]

Warme Wintersmoothie

75 gram gepelde chufanoten 250 ml kokend heet water 1 banaan 1 geschilde rode biet Stukje verse geschilde kurkuma of een halve theelepel gemalen Stukje verse geschilde gember of 1 […]

Leef!

  Vannacht heb ik een boeiend gesprek met mijn lever gehad. Met je lever, zul je misschien denken? Ja, met mijn lever. Vrijdag kreeg ik mijn eerste behandeling bij een […]

Zonnebrood

Ingrediënten: 200 gram zonnebloempitten 200 gram tahinpasta (sesampasta) 100 gram amandelmeel 50 gram bakbananenmeel 3 eieren 3 grote dadels 1 banaan Sap en rasp van 1 biologische citroen Handje rozijnen […]

Hoera, het is vandaag

En toen werd het ineens een dinsdagblog. Even heeft mijn maandagblog online gestaan tot we ontdekten dat onze site gehacked was en je op een niet zo fijne pagina terecht […]

Een fijn nieuw jaar!

Wij willen iedereen een heel fijn nieuw jaar toewensen. En wie weet gaan we je zien in dit jaar 2017. Een weekendje weg met familie of vrienden, vakantie of bij […]

Kerstbroodtulband met walnootamandelspijs

Ingrediënten spijs: 100 gram fijn gemalen walnoten 100 gram amandelmeel 75 gram honing 1 klein ei Raps en sap van een kleine biologische citroen Ingrediënten deeg: Vulling deeg: Handvol rozijnen […]