Laden Evenementen

« Alle evenementen

WoensdagOchtendZwemmen

maart 6 -10:30 - 11:30

Winterfeestje! Elke woensdagmorgen plonzen wij in de Makkumervaart. Het water is al in winterstand. Beneden de 10 graden heb je al een serieus gezondheidseffect en beneden de 5 graden is het zelfs geneeskrachtig. Als je het op een veilige manier doet natuurlijk, rekening houdend met jouw unieke lichaam. Adem, warm worden, een koude-ervaring en dan koffie of thee!

Deze ochtenden zijn altijd heel gezellig met elkaar. Deze ochtend is voor mensen die al koudwaterervaring hebben en/of bij ons een workshop hebben gevolgd. We starten op de woensdagmorgen om 10.30 met adem en warming-up, dan gaan we het water in en daarna is er koffie/thee met wat lekkers. Voor opgave info@hetzonnehuis.nl op basis van vrijwillige bijdrage.

Er zijn ook regelmatig workshops winterzwemmen voor beginners. De eerstvolgende workshop is op zaterdag 3 februari. Zie de agenda.

Gegevens

Datum:
maart 6
Tijd:
10:30 - 11:30

Gegevens

Datum:
maart 6
Tijd:
10:30 - 11:30