Choco-Rose-Bliss Ceremonie

Hoe zou het zijn, om te reizen in zachtheid, overgave aan je diepste zijn, je vrouw-zijn, in openheid naar andere dimensies, verbonden met andere vrouwen. Mag je dan vallen in […]

Euro 133

WoensdagKoudwaterZwemmen

r Hou je ook van koud? En weer warm worden? Het water is nog heerlijk koud ... toch is het begin van de lente daar! Ook heerlijk. Kun je weer […]

vrijwillige bijdrage

Actieve Meditatie Avond

Het Zonnehuis Meerswal 9, Exmorra

Van beweging naar stilte               Denk je aan mediteren, dan denk je meestal aan stilzitten. In de lotushouding of op een meditatiestoeltje, zonder gedachte […]

EUR 10,00

Yin Yoga met Susanne – maandagmorgen

Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft je […]

EUR 12,50

WoensdagOchtendZwemmen

Lentezwemmen! Elke woensdagmorgen plonzen wij in de Makkumervaart. Het water komt langzaam in de lentetemperatuur. We kunnen dus wat langer in het water blijven. Ook al wordt het water warmer […]

AdemReis

Het Zonnehuis Meerswal 9, Exmorra

Onze ademmeditatieavonden hebben een prachtige verdieping gekregen. Na een bijzonder mooie ademtraining hebben we er voor gekozen met kleinere groepen te werken, meer individuele begeleiding te geven, zodat dat wat […]

EUR37,50

YinDanza van Aarde en Lucht

Susanne neemt je mee in een Yin Danza van Aarde en Lucht. Om zonder woorden uitdrukking te geven aan jouw gevoelens in een dans. Om dieper contact te ervaren met […]

EUR 71

Yin-Yoga met Susanne

  Yin Yoga in Het ZonneHuis, met Susanne Draaisma. Elke maandagmorgen van 10.00 uur tot 11.15. In deze rustige vorm van yoga blijf je langer in de yogahoudingen. Je geeft […]

EUR 12,50

Lomi Lomi 4-daags retreat

Aloha   Met trots kondigt Ricardo Balkhoven deze 4 daagse basis Lomi Lomi training aan. Deze voorjaarseditie vindt plaats in Exmorra, Friesland. Voor de 3e keer in Het ZonneHuis, midden in […]

ZomerHelingshut voor mannen en vrouwen

Op zaterdag 1 juni is er een gemengde helingshut, met Eelco, Susanne, Kees en Annemarie. Een zomerhut, waarin je de zon in jezelf mag voeden, de zomer mag voelen. Je […]

EUR89,00

Frou – Vrouwenweekend

Lieve FROU, op verzoek is dit een los weekend waarin de energie en de werkvormen uit het jaarwiel naar voren zullen komen in 1 weekend. Nadere info volgt spoedig, wel […]