Weekendtraining Fjoer en iis
Raw Power
Weet jij hoeveel kracht je in je draagt? De werkelijke kracht en power die in ons zit wordt vaak niet gevoeld of blijft onbenut en zit bij menigeen verscholen achter beperkende overtuigingen of ervaringen die je geleerd hebben je kracht niet zichtbaar te laten zijn. Hoe zou het zijn als je jouw rauwe power helemaal naar buiten laat komen? Door adem, door vuur, door koude, door ijs.
Wat gaan we doen
In deze weekendtraining daag je jezelf uit grenzen te verleggen. Door intensief verbonden te ademen, door in een ijsbad te stappen en door die confrontatie met kou het vuur in jezelf aan te wakkeren. Op de vrijdag ontvangen we je bij het vuur en is er een meditatie. Op de zaterdag zijn er 2 ademsessies die je voorbereiden op het ijsbad van die middag. Op de zondag is er opnieuw een verbonden ademsessie waarna we gaan zwemmen in de Makkumervaart. Na de lunch sluiten we met elkaar het weekend af.
Door wie
De begeleiding is in de liefdevolle handen en harten van Esther, Kees en Annemarie . Al meer dan anderhalf jaar verzorgen Kees en Esther verbonden ademhaling avonden in Het Zonnehuis. Kees en Annemarie begeleiden samen groepen in de ‘met kou in je kracht trainingen’ via de Russische methode, tegenwoordig Koudeharding genoemd, de traditionele naam in Rusland.
Het weekend vindt plaats op de plek van Kees en Annemarie, Het ZonneHuis, waar alle elementen aanwezig zijn. Voel je welkom!
Reacties na het ademen en koude-ervaring:
ik kom helemaal in mijn lijf
Ik heb wel eens ayahuaska gedaan, en nu heb ik ontdekt dat ik met het ademen hetzelfde bereik, helemaal uit mezelf
Ik ga op reis in mijzelf onder vertrouwde begeleiding
Het stroomt in mijn hele lijf
Ik bin vol floer, en krige kréft fan de kjeld.
Ik heb wel eens ayahuaska gedaan, en nu heb ik ontdekt dat ik met het ademen hetzelfde bereik, helemaal uit mezelf
Ik ga op reis in mijzelf onder vertrouwde begeleiding
Het stroomt in mijn hele lijf
Ik bin vol floer, en krige kréft fan de kjeld.
Uitwisseling voor het weekend. Euro 395,00. Dit is inclusief overnachtingen, begeleiding en alle (zielzalige) maaltijden.
Voor meer informatie, neem contact op met Het ZonneHuis, info@hetzonnehuis.nl 0515 233567
DECEMBERACTIE: bij boeking voor 1 januari 2024 krijg je 50 euro korting!
zonnegroet, Esther, Kees en Annemarie
